Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2017
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 81,65g | Eiwit: 100,30g | Kolhy: 183,93g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Омлет, Бекон. Lunch: Макдоналдс Чизбургер. Diner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Макдоналдс Чикен Ролл. Snacks/Andere: Груши, Макдоналдс Чикен Ролл, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olia.lau96's Gewicht Geschiedenis
|