Dottieapple's Logboek, 07 mrt 17

Hmmmm..... oh well....
65,1 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2017:
1774 kcal Vet: 76,28g | Eiwit: 43,61g | Kolhy: 208,32g.   Lunch: Turks Brood, Boter, Chardonnay, Danerolles Petit Pains Au Chocolat. Diner: Paasei, Kipfilet, Rode Paprika, Maggi Kerriesaus, Bloemkool. Snacks/Andere: Napoleon Fruitmix. meer...
1743 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Vast water Dottie, niets van aantrekken, het komt vanzelf goed 💖 
07 mrt 17 door lid: Budgie1
Lievvvv :-) Kusz 
07 mrt 17 door lid: Dottieapple
Hallo Dottie, is alles goed met je? Ik ben bezorgd om je, knuffel 💖 
13 mrt 17 door lid: Budgie1
Ja schatje :-) Mijn ouders waren op bezoek en ik was niet fit, ik begin me nu eindelijk weer goed te voelen! Ik heb floradix gehaald, vitamine drankje met ijzer. Verder heb ik VEEEEEL te veel gegeten, lees gesnoept. Maar pak het weer op. Hoe is het met jou lieverd. Dikke kusz 
14 mrt 17 door lid: Dottieapple
Ik ben heel erg blij dat je terug bent lieve Dottie 💖 ik heb je berichtjes gemist. Wat mij betreft alles gaat goed, vandaag een kennismakingsgesprek gehad met een life coach en het heeft me goed gedaan. Ze werkt eigenlijk bij slachtofferhulp bij de politie maar doet dit en rouw en verliesconsulente in bijberoep. Binnen 14 dagen komt ze terug. Het voelt goed om te kunnen praten met iemand. Een buitenstaander die me begrijpt en luistert. Wat eten betreft het gaat ook terug de verkeerde kant op, emo eten. Tja, die dingen gebeuren nu eenmaal. Tot morgen hopelijk Dottie 😀 💖 dikke knuffel 😊💖 
14 mrt 17 door lid: Budgie1
Oh dat is heel fijn om te horen! Kan opluchten en helpen om met iemand te praten die iets verder van je afstaat. Dan gaat het even helemaal om jouw emotie en niet ook niet nog een keer de emotie van iemand anders die erbij komt.. Ik snap het emo eten heel goed.....*troost... en het is ook nog erg wisselvallig, het weer... koud soms nog. Dan wil je toch ook lekker gewikkeld in een deken op de bank met thee en lekkers (((((dikke knuffel))) Tot morgen - beloofd! (zal weer eens wegen) denk dat ik ga schrikken. 
14 mrt 17 door lid: Dottieapple

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.