Dottieapple's Logboek, 22 feb 17

Weer goed opletten en even extra streng voor mezelf. Vannacht slechte nacht gehad weer, moet zoveel hoesten... kan echt niet wachten tot dat over is.
64 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2017:
1339 kcal Vet: 55,70g | Eiwit: 71,79g | Kolhy: 111,34g.   Lunch: Boter, Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham, Banaan. Diner: Chardonnay, Dim Sum, Soto Ajam. Snacks/Andere: Paasei, Klene Engelse Drop, Grillworst. meer...
1895 kcal Activiteit: Strijken - 1 uur, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat duurt het lang Dottie, dat was vast meer dan een gewone verkoudheid. Hopelijk is het einde in zicht van al die ellende lieve Dottie 💖 veel beterschap en een hele dikke knuffel 💖 
22 feb 17 door lid: Budgie1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.