Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2017
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 22,33g | Eiwit: 64,96g | Kolhy: 234,18g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Kaas, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood. Diner: Atlantische Kabeljauw, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Monarc Schoolkoeken, LU Vitabis 1 Koek, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|