Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2017
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 52,24g | Eiwit: 104,40g | Kolhy: 228,03g.
Ontbijt: Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Muesli, Magere Yoghurt, Whey Perfection. Lunch: Peren, Brugge Vieux Brugge, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Everyday Spaghetti. meer...
|
|
2615 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 12 uren, Stilstaan - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|