Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2017
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 33,45g | Eiwit: 71,28g | Kolhy: 76,10g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Muesli. Lunch: Boni Pavé met Groene Peper, Gekookt Ei, Bruine Boterham. meer...
|
|
2723 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 59 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 30 minuten, Sex - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 2 uren en 31 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|