Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2017
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 45,63g | Eiwit: 45,41g | Kolhy: 223,31g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Kaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: HAK Rode Kool met Appel, Braadworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|