Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2017
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 20,18g | Eiwit: 78,39g | Kolhy: 248,01g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Krentenbrood. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels, Komkommer (Geschild). Diner: Veldsla, Atlantische Kabeljauw, Rode Uien, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, Dadel, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|