Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2017
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 50,16g | Kolhy: 258,44g.
Ontbijt: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Komkommer (Geschild), Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: HAK Rode Kool met Appel, Braadworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, Dadel, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|