Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2017
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 52,92g | Eiwit: 61,93g | Kolhy: 153,52g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Rundergehakt (10% Vet), Volkoren Brood. Diner: Mitraillette. meer...
|
|
1708 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis
|