Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2017
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 93,45g | Eiwit: 65,54g | Kolhy: 207,33g.
Ontbijt: Hero Delight Jam, Rozijnen (zonder Pit), Alpro Soya Vanille Yoghurt, Ei, Honing, Amandelmeel, Quaker Havermout (50g). Lunch: Aldi Peperkoek, Balade Boter So Light, Aldi Gouda Jong Belegen, Hard Broodje. Diner: Olijfolie, Boni Dressing, Uien, Aldi Boontjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Carrefour Kippenworst. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
|
2256 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DianaEyckmans's Gewicht Geschiedenis
|