Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2017
|
74,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 101,88g | Eiwit: 51,98g | Kolhy: 165,56g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel, Panera Bread Plain Cream Cheese Spread, Gala Apples, Noosa Peach Yoghurt (8 oz), M&M's Peanut (One Piece - estimate). Diner: Blue Apron Pork Ramen. Snacks/Andere: Popchips Original Potato Chips (23g), Black Diamond Extra Sharp Cheddar, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|