Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2017
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 73,33g | Kolhy: 259,84g.
Ontbijt: Mandarijn, Fruitsalade, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Lunch: Kaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: Bereide Champignons (in Olie Bereid), Kalkoengebraad, Witlof, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: LU Petit Beurre, LU Vitabis 1 Koek, Dadel, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|