|
Kijken hoe snel ik weer op 66.4 sta....waar ik vorige week al was..... ik ben echt een aankom wonder.... 1,4 kg. in drie dagen...
Fijne maandag allemaal.
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 37,87g | Eiwit: 46,36g | Kolhy: 186,06g.
Lunch: Campina Halfvolle Melk, Gesneden Ham, Augurken, Nasi Goreng. Diner: Mona Halfvolle Bananen Kwark, Groentensoep. Snacks/Andere: Verkade Knappertjes, AH Mini Eierkoeken, Klene Zoete Mix. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Haha, ik van gisteren op vandaag (1 dag) 1,3 kilo.
16 jan 17 door lid: Tijmpje
|
Moedeloos word je er van ;-) X
16 jan 17 door lid: Dottieapple
|
Ik ben ook lid van de 'aankom wonder ' club Dottie en Tijmpje ;) makkelijk meer dan 2 kilo in een weekend, wanneer ik terug thuis slaap direct een weegmoment, zo midden op de dag daar begin ik niet aan, het zal teveel afwijken van mijn gewicht 's morgens dus hopelijk niet te lang meer want mijn moeder geeft me graag troostvoer 's avonds, is wel lekker gezellig maar daar houdt het dan ook mee op ;) :)
16 jan 17 door lid: Budgie1
|
Ik ga richting sportschool straks! Kijken of het morgen weer iets minder kan wegen (yes please) :D
16 jan 17 door lid: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|