|
Paar dagen weg geweest, uit logeren. Vriendinnen bij elkaar en zorgen voor een kleintje. Kortom uit mijn routine. Weer stevig aan gekomen.
Gevoel dat er wel een "beestje" probeert binnen te dringen. Voelde mijn keel gisteren en vandaag en beetje snotterig. Dit maakt wel dat ik meer honger heb dan normaal.
Verse soep staat op het menu. De bouillon staat te trekken.
Rustig dagje vandaag met weinig activiteit. Morgen weer sporten.
Fijne zondag allemaal!
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 43,59g | Eiwit: 43,34g | Kolhy: 179,71g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Boter, Bruine Boterham, Verkade Knappertjes, Klene Zoete Mix, Danone Danio Stracciatella, AH Puur & Eerlijk Achterham, Omelet of Roerei. Diner: Groentensoep. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|