Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2017
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 44,10g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 26,84g.
Ontbijt: Flensje Bannan,Choco,Proteinne. Lunch: Tomaten, Weight Watchers Mayonaise, Herta Hesp Superieur, Sla. Diner: Gekookte Bloemkool (Vers), Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Boter. Snacks/Andere: Pudding Pistache Prot, Chocolade Cracotte Prot. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|