|
Onsje erbij - gisteren redelijk aan dieet gehouden, misschien ietsje teveel maar niet meer dan 200 kcal. boven mijn normale 1300 ongeveer. Ik kan er niet mee zitten! Vanochtend alweer 2 uur gesport.
We zetten door ;-)
Fijne dag allemaal XX
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 53,62g | Eiwit: 56,73g | Kolhy: 130,50g.
Lunch: Bananenbrood. Diner: Chardonnay, Aviko Ovenfriet, AH Champignons, Philadelphia Naturel, AH Fricandeau, Keulen Limburgs Runderstoofvlees. Snacks/Andere: Venco Katjesdrop, AH Hazelnoot Pure Chocolade, Cappuccino. meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 10 minuten, Strijken - 2 uren, Steppen - 1 uur, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Fijne dag Dottie :D Heerlijk dat sporten, ik mis het.
11 jan 17 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|