Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2017
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 35,68g | Eiwit: 80,77g | Kolhy: 35,79g.
Ontbijt: Flensje Bannan,Choco,Proteinne. Lunch: Groentemix, Sla, Herta Hesp Superieur, Weight Watchers Mayonaise, Tomaten. Diner: Groene Snijbonen, Kipfilet (zonder Vel), Boter. Snacks/Andere: Wafel Marshmallows Prot. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|