Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
844 kcal
|
Vet: 26,50g | Eiwit: 49,21g | Kolhy: 102,39g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Colruyt Studentenhaver, Alpro Soya Amandelmelk Ongezoet, Gala Appels, Kaneel, Milsani Verse Kaas met Vruchten, Quaker Oats Express Multifruit. Lunch: Gemengde Sla, Groene Olijven, Feta Kaas, Komkommer (Geschild), Delhaize Kerstomaten, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Regalo Vinaigrette Mosterd. Diner: Carrefour Varkensmignonette, Boni Erwten en Jonge Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis
|