Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2017
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 113,75g | Kolhy: 176,24g.
Ontbijt: Muesli, Magere Yoghurt, Whey Perfection, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren). Lunch: Brugge Vieux Brugge, Boni Pavé met Groene Peper, Bruine Boterham. Diner: Everyday Magere Melk, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Body & Fit Whey Perfection, Banaan. Snacks/Andere: Cava. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|