Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2017
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 54,04g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 255,87g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Alpro Soya Minarine, Spek (Gekruid, Gebakken), Bereide Groenekool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, Lotus Speculoos (7,5g), LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|