Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2017
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 43,67g | Eiwit: 94,66g | Kolhy: 33,26g.
Ontbijt: Egg White, Cream (Half & Half). Lunch: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup Especial, Chicken Breast. Diner: Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Peanuts, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Fage Total 0% Greek Yogurt, Walnuts, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Almonds. meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|