Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2016
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3496 kcal
|
Vet: 163,37g | Eiwit: 106,93g | Kolhy: 415,20g.
Ontbijt: Muesli, Everyday Magere Yoghurt, Nespresso Koffie. Lunch: Boter, Milsani Magere Verse Kaas Aardbei, Wit Brood, Kaas, Materne Aardbeien Confituur, Nutella Choco. Diner: McDonald's Frieten (Medium), Quick Giant Max. Snacks/Andere: Bolletje Ijs, Banaan, Croissant, Panos Chocoladekoek. meer...
|
|
2934 kcal
|
Activiteit:
Rest - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesgoossens's Gewicht Geschiedenis
|