br_e_co's Logboek, 23 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2016
73,3 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2016:
2064 kcal Vet: 102,63g | Eiwit: 103,93g | Kolhy: 185,79g.   Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall), Gala Apples, Great Value Dry Roasted Peanuts. Diner: Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large), Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large). Snacks/Andere: Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz), Bing Cherries, Popchips Original Potato Chips (23g). meer...
1796 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.