Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2016
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 31,47g | Eiwit: 66,91g | Kolhy: 206,41g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Alpro Soya Minarine, Volkoren Brood, Sinaasappelen. Lunch: Komkommer (Geschild), Groentensoep, Appels, Volkoren Brood, Kaas. Diner: Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Kalkoenfilet. Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|