jamesgoossens's Logboek, 20 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2016
68,1 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2016:
2708 kcal Vet: 76,84g | Eiwit: 89,97g | Kolhy: 441,64g.   Ontbijt: Muesli, Everyday Magere Yoghurt, Nespresso Koffie. Lunch: Kaas, Materne Aardbeien Confituur, Nutella Choco, Wit Brood. Diner: Groentensoep, Tönissteiner Orange Fit, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Marsepein, Banaan, Banaan, Nutella Choco, Wit Brood. meer...
3666 kcal Activiteit: Rest - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jamesgoossens's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.