Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2016
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 50,78g | Eiwit: 53,40g | Kolhy: 210,50g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Lunch: Komkommer (Geschild), Kaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: Gebakken Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Alpro Soya Minarine, Champignons. Snacks/Andere: Borrelnootjes, LU Vitabis 1 Koek, Duvel Bier, Côte d'Or Mignonnette Melk, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|