Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2016
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 79,63g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 205,95g.
Ontbijt: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Kroger Honeycrisp Apple, Great Value Dry Roasted Peanuts, Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Diner: Trader Joe's Cubano Seasoned Wrap. Snacks/Andere: Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Popchips Original Potato Chips (23g). meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|