br_e_co's Logboek, 10 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2016
74,6 kg Tot nu toe verloren: 7,0 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2016:
1765 kcal Vet: 81,97g | Eiwit: 66,35g | Kolhy: 187,15g.   Ontbijt: Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Popchips Sea Salt Potato Chips, Great Value Dry Roasted Peanuts, Dave's Killer Bread White Bread Done Right. Diner: Noodles & Company Chicken Noodle Soup (Regular), Whole Foods Market Stollen Almond. Snacks/Andere: Noosa Salted Caramel Yoghurt, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Popchips Original Potato Chips (23g). meer...
1828 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.