br_e_co's Logboek, 09 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2016
74,6 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2016:
2401 kcal Vet: 129,64g | Eiwit: 101,12g | Kolhy: 214,00g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Great Value Dry Roasted Peanuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Schlotzsky's Deli BLT (Small). Diner: Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large), Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large). Snacks/Andere: Reese's Sticks, Popchips Original Potato Chips (23g), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. meer...
1827 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.