br_e_co's Logboek, 05 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2016
74,8 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2016:
1663 kcal Vet: 68,99g | Eiwit: 100,75g | Kolhy: 159,11g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Great Value Dry Roasted Peanuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Nonfat Latte Coffee, P.F. Chang's Pork Fried Rice. Diner: Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Popchips Original Potato Chips (23g), Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
1834 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.