Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2016
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 34,96g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 246,85g.
Ontbijt: Mandarijn, Suikerbrood, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Kippensoep, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood. Diner: Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rode Tafelwijn, Devos Lemmens Champignonsaus, Lidl Varkenshaasje. Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g), LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|