Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2016
|
43 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 51,26g | Eiwit: 36,58g | Kolhy: 71,24g.
Diner: Telur Rebus, SuperMi Ayam Bawang, Tempe Goreng, Tumis Kangkung. Snacks/Andere: Tempe Goreng, Qtela Keripik Tempe. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 7 minuten, Douchen - 40 minuten, TV Kijken - 12 uren, Stretching (Yoga) - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 1 uur en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ewidyatiwi's Gewicht Geschiedenis
|