Dottieapple's Logboek, 29 nov 16

Sta voor een raadsel..... denk heel veel vocht vastgehouden. De zg. spookkilo's.

Het geeft wel weer moed.


Fijne dinsdag :-)
65,7 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2016:
1055 kcal Vet: 64,61g | Eiwit: 54,25g | Kolhy: 60,55g.   Lunch: Boter, Gebakken Ei. Diner: Vitasia Crispy Duck, AH Zuurkoolstampot. Snacks/Andere: Mandarijn, Kanzi Appels, Plus Extra Pure Chocolade. meer...
1807 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 10,5 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Hemels Dottie 😀 je dag kan alvast niet meer stuk denk ik 😀👍👍 
29 nov 16 door lid: Budgie1
Inderdaad kan je weer door ;-) ga wel lekker zuurkool eten vanavond, niet met vette worst.  
29 nov 16 door lid: Dottieapple

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.