Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2016
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 32,26g | Eiwit: 34,68g | Kolhy: 245,72g.
Ontbijt: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels, Komkommer (Geschild). Diner: Boni Gerookte Haringfilet, Tomaten, Rode Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g), LU Vitabis 1 Koek, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|