Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2016
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 56,87g | Kolhy: 291,50g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Tomaten, Kaas, Volkoren Brood, Appels, Komkommer (Geschild). Diner: Gehaktbrood met Rundvlees en Varkensvlees, Tomaten-Crèmesoep (Bereid met Melk). Snacks/Andere: Lotus Peperkoek -30% Suikers, Lotus Frangipane Mini, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|