Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2016
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 66,93g | Eiwit: 52,92g | Kolhy: 246,53g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Tomaten, Komkommer (Geschild), Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Bloedworst. Snacks/Andere: Lotus Frangipane Mini, LU Vitabis 1 Koek, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|