br_e_co's Logboek, 21 nov 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2016
74,5 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2016:
1649 kcal Vet: 75,22g | Eiwit: 83,35g | Kolhy: 171,31g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, P.F. Chang's Home Menu Mongolian Style Beef, Trader Joe's Persian Cucumber, M&M's Peanut (One Piece - estimate). Diner: World Classics White Chicken Chili with Beans. Snacks/Andere: Blackberries, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Taylor Farms Celery Sticks, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. meer...
1825 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.