Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2016
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 58,53g | Eiwit: 71,84g | Kolhy: 280,13g.
Ontbijt: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Hamlap of Kotelet, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Aldi Frangipane, Lotus Speculoos (7,5g), LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|