Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2016
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 28,06g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 197,39g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Sinaasappelen, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers). Lunch: Komkommer (Geschild), Kaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: Rode Tafelwijn, Witlof, Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Walnoten, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|