br_e_co's Logboek, 13 nov 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2016
73,9 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2016:
2134 kcal Vet: 104,79g | Eiwit: 91,28g | Kolhy: 206,80g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Great Value Dry Roasted Peanuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Reduced Fat Latte Coffee, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Diner: Sweet Red Peppers, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Taylor Farms Celery Sticks, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Popchips Original Potato Chips (23g Bag), Trader Joe's Honey Roasted Peanuts. meer...
2339 kcal Activiteit: Rusten - 20 minuten, Zitten - 17 uren, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍 
13 nov 16 door lid: Jones Jennifer
Sweet drop! 
14 nov 16 door lid: Walk4Fitbit
Nice! ! 
14 nov 16 door lid: Steven Lloyd

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.