Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2016
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 64,69g | Eiwit: 55,02g | Kolhy: 209,50g.
Ontbijt: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Starbucks Milk Chocolate Covered Grahams, Starbucks Caffe Latte (Tall), SunTree Hickory Smoked Almonds, M&M's Peanut (One Piece - estimate). Diner: Trader Joe's Organic Jasmine Rice, P.F. Chang's Home Menu Mongolian Style Beef. Snacks/Andere: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Popchips Original Potato Chips (23g Bag), Trader Joe's Honey Roasted Peanuts. meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 20 minuten, Zitten - 17 uren, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|