Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2016
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3163 kcal
|
Vet: 104,88g | Eiwit: 118,22g | Kolhy: 456,20g.
Ontbijt: Dadel, Nespresso Koffie, Muesli, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Milsani Magere Yoghurt Aardbei, Valblanc Kruidenkaas, Nutella Choco, Wit Brood. Diner: Kalkoenbrochette, Delhaize Currysaus, Witte Rijst. Snacks/Andere: Banaan, Panos Rijsttaartje, Geroosterde Gezouten Pinda's, Etixx Recovery Shake, Valblanc Romige Smeerkaas, Nutella Choco, Wit Brood. meer...
|
|
3772 kcal
|
Activiteit:
Rest - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesgoossens's Gewicht Geschiedenis
|