Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2016
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 76,33g | Eiwit: 65,08g | Kolhy: 211,06g.
Ontbijt: Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Flatout Light Original Flatbread, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Gala Apples, M&M's Peanut (One Piece - estimate). Diner: Taco Bell Rolled Chicken Tacos. Snacks/Andere: Popchips Original Potato Chips (23g Bag), Trader Joe's Honey Roasted Peanuts, Midnight Beauty Black Seedless Grapes. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 20 minuten, Zitten - 17 uren, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|