|
2x een uur sportschool. 1x zumba en 1x wii fit. gemiddeld 1750 kcal per dag
|
124 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4659 kcal
|
Vet: 122,75g | Eiwit: 111,52g | Kolhy: 463,47g.
Ontbijt: Chocomel Chocolademelk, Smeerkaas, Wasa Sesam. Lunch: Pindakaas, Vita D'or Margarine, Lidl Bruin Brood. Diner: Domino's Pizza Veggie (Medium). Snacks/Andere: Margherita Pizza, Lay's Super Chips Paprika, Fanta Cassis, Wodka, Witte Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimmmerd's Gewicht Geschiedenis
|