Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2016
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 71,63g | Eiwit: 87,14g | Kolhy: 316,59g.
Ontbijt: Gedroogde Vijgen, Muesli, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Aldi Makreelfilets in Tomatensaus, Salami, Wit Brood, Nutella Choco. Diner: Tomatensoep, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Delhaize Puree van Hele Aardappelen. Snacks/Andere: Nutella Choco, Wit Brood, Milsani Griekse Yoghurt met Perzik. meer...
|
|
2756 kcal
|
Activiteit:
Rest - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesgoossens's Gewicht Geschiedenis
|