|
Lang verhaal kort "ik heb me weer lichtelijk misdragen dit weekend" Niet meer niet minder, daarom weer meer :-) Maandag, het is weer even pas op de plaatst goed op mijn voeding letten en lekker bewegen. Het is niet anders maar ondanks ietsje meer, was wel heel leuk weekend en heb genoten.
We gaan er weer voor met z'n allen!
(ik was trouwens ook voor een zakje pepernoten gesneuveld, de hele winkel rook naar speculaaskruiden/boter/amandelspijs.......kon er niet omheen)
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 43,26g | Eiwit: 41,45g | Kolhy: 106,35g.
Diner: Mora Varkenssate in Pittige Pindasaus, Nasi Goreng. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Melk (Halfvol). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|