Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2016
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 44,73g | Eiwit: 52,69g | Kolhy: 25,59g.
Ontbijt: Flensje Bannan,Choco,Proteinne. Lunch: Delhaize Tomatenroomsoep. Diner: Rundergehakt, Boter, Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|