Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2016
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 33,80g | Eiwit: 66,43g | Kolhy: 252,12g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Komkommer (Geschild), Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Atlantische Kabeljauw, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sla, Tomaten, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%. Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Ijshoorntjes (Cake of Koek Type), Bolletje Ijs. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|