Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2016
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3138 kcal
|
Vet: 115,35g | Eiwit: 95,54g | Kolhy: 443,63g.
Ontbijt: Dadel, Nespresso Koffie, Muesli, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Galaxi Culinaire Room, AH Groene Pesto, Verse Pasta (Gekookt). Diner: Boni Pizza Hawai. Snacks/Andere: Waterijsje, Mentos Fruit, Etixx Recovery Shake, Banaan. meer...
|
|
3224 kcal
|
Activiteit:
Rest - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesgoossens's Gewicht Geschiedenis
|